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不管是英式台球，还是中式台球，击球时的姿势和动作都是相通的。
若是想打出高低杆，控制白球跟进或者回滚，那就要巧妙地发力。
有些人对着白球的下半部分狠狠地发力，想要把白球拉回来，而最终白球却纹丝不动，这就是发力方式的不对。
杆法，实际上就是通过杆头与白球之间的摩擦产生的旋转而实现的。所以擦巧粉，增大杆头摩擦力十分必要。而在职业比赛中，球员每打一杆球就擦一下巧粉的现象很常见。
其次，就是白球与杆头的接触时间。接触时间越长，杆法效果越足。
有人从出杆开始就保持球杆高速运动，这样的结果就是，在运杆后期，球杆速度会保持不变，甚至减速。而白球很快加速到与球杆同一速度，之后随着球杆的减速，脱离了掌控。这样的情况下，白球可能会产生旋转，但很难坚持到碰到
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